4.1 METODOLOGÍA BÁSICA PARA EL MANEJO MANUAL DE MATERIALES
4.1.1 EXAMINAR LAS CARGAS
evaluar y revisar la carga para poder determinar el levantamiento y si la mercancía es muy pesada el que la esta cargando necesitara apoyo, por persona la mercancía tiene que pesar 50 kilos.
4.1.2 POSICIONAR LOS PIES
Separar los pies manteniendo uno más adelantado que otro, para obtener mejor equilibrio al momento de levantar la carga
4.1.3 ADAPTAR POSTURA DE LEVANTAMIENTO
flexionar las piernas manteniendo en todo momento la espalda recta
4.1.4 SUJETAR LA CARGA
sujetar la carga firmemente con las dos manos ,apegada al cuerpo.si tiene cuerdas sujeta de ellas.
4.1.5 LEVANTAR LA CARGA
levantar la carga con fuerza en las piernas , con espalda recta y con la carga apoyada en el cuerpo para mantener la gravedad alineada al cuerpo .
4.1.6 MANEJO DE CARGA
para el manejo de cargas de sacos la mercancías deben ser levadas en el hombro para tener mejor equilibrio de la carga para que dure el traslado de la mercancía
4.1.7 DEPOSITO DE LA CARGA
para el deposito de la mercancía se debe flexionar las rodillas para dejar la carga en el suelo o en su lugar especifico, para el caso de mercancías de sacos se flexiona las rodillas y se deja caer el bulto.
